不發酵!不揉面!無糖潤肺的梨汁雙色松糕

77 2021/12/09 檢舉 我要評論

梨汁雙色松糕

參考月齡:12m+

松糕是一種很傳統的中式點心,不用發酵不用揉面,通過濕潤的米粉顆粒堆疊起來形成鬆軟的口感。秋天的梨子潤肺止咳,通過榨汁的方式加入到松糕中,微甜不膩,也可以讓寶寶的主食更多樣化。

「食材」

粘米粉  180克

糯米粉  60克

紫薯粉  15克

南瓜粉  15克

秋月梨  1個

適合對象:對以上食材不過敏的寶寶

「步驟」

1.秋月梨去皮切小塊,用榨汁機/料理機打成細膩的汁水,取梨子汁140克。

2.取兩個盆,一個盆裡倒入90克粘米粉➕30克糯米粉➕15克紫薯粉;另一個盆裡倒入90克糯米粉➕30克糯米粉➕15克南瓜粉。分別用蛋抽混合均勻。

3.140克梨汁平均分成兩份,先來做紫薯粉部分:梨汁少量多次倒入粉中,邊倒邊用手揉搓均勻,把大的顆粒抓碎,直到所有粉類都濕潤,濕度以可以攥成大塊但輕碰就散的程度為准。同樣步驟操作好南瓜粉部分。

注意!不要一次性把梨汁倒進去了,容易結成大塊,要根據實際情況做增減。

4.過篩粉類,用硬刮刀或者飯勺,將兩種粉分別過篩,邊刮邊往下按,要想成品更細膩可以過篩兩遍。

5.將紗布鋪在蒸籠屜上,放好模具(這裡我用的是 6寸加高的慕斯模具,你也可以用其它活底模具,這樣蒸的時候更容易上汽蒸熟。)分別倒入篩好的紫薯粉和南瓜粉, 輕輕刮平,不要壓緊

6.模具頂部倒扣一個盤子,防止水蒸氣滴落,上汽後入鍋,中火蒸60分鐘。

蒸好的松糕表面有一層薄薄的乾粉掉落是正常的,如果一碰有大塊乾粉掉落,說明還沒蒸透,要繼續蒸。

「保存」

切塊冷凍可保存15天。再次加熱時可噴少許水複蒸,松糕會越蒸越軟。

Tips

1.粉的幹濕程度很影響成品,少量多次添加水量能更好把控。水少了會太幹,鬆散難以成型;水多了難以過篩,做好的也會黏口。

2.紫薯粉和南瓜粉可以替換成其它果蔬粉,如菠菜粉、山藥粉等,中間也可以加夾餡。

3.模具建議選擇大一些的,粉類平攤開來,厚度縮小,縮短蒸的時間。

4.粉類倒入模具後千萬不要使勁壓,這樣就沒有鬆軟的口感了。

5.蒸好後的松糕如果表面有開裂現象是正常的,可能和粉的幹濕分佈不均勻有關係,不影響口感。

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